Το καλοκαίρι μπορεί να φέρνει στο μυαλό μας παραλίες, διασκέδαση στον ήλιο, βουτιές στη θάλασσα και βραδινούς περίπατους στα στενά σοκάκια των υπέροχων ελληνικών νησιών, αλλά ειδικά φέτος, για πολλούς από εμάς, οι καλοκαιρινές διακοπές θα είναι στο σπίτι.
Ακούγεται δύσκολο; Κι όμως, το να περάσουμε το καλοκαίρι στο σπίτι, μπορεί να είναι ευχάριστο και ιδιαίτερα όταν η θερμοκρασία έξω είναι πολύ υψηλή και ο δροσερός και φιλόξενος χώρος του σπιτιού μας φαίνεται πιο ελκυστικός!
Σας προτείνουμε:
- Φέρτε τον αέρα της εξοχής στο σπίτι σας με τον καθαριστή αέρα Aerte και απολαύστε το φετινό διαφορετικό καλοκαίρι με καθαρό και υγιεινό αέρα.
- Φτιάξτε μια λίστα βιβλίων που πάντα θέλατε να διαβάσετε και ξεκινήστε! Είναι ένας υπέροχος τρόπος να ταξιδέψετε από τον καναπέ σας.
- Επιλέξτε ταινίες παλιές ή καινούργιες και βάλτε ένα πρόγραμμα ώστε να προλάβετε να τις δείτε όλες!
- Είστε της οργάνωσης ακόμα και το καλοκαίρι; Κάντε στο σπίτι μικροδουλειές που αφήνατε για «αύριο» όπως μικροεπισκευές, τακτοποίηση αποθήκης, ντουλαπιών κ.α.
- Δείτε φωτογραφίες και βίντεο και θυμηθείτε, γελάστε με στιγμιότυπα που έχετε απαθανατίσει με αγαπημένους και φίλους.
- Κανονίστε βραδιές παιχνιδιών, με την οικογένεια ή τους κολλητούς φίλους. Και μην ξεχνάτε, όχι πολυκοσμία και με τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης!
- Επιλέξτε καλοκαιρινά τραγούδια και βάλτε μουσική, χορέψτε, τραγουδήστε. Αφήστε την μουσική να γίνει ο καλοκαιρινός σας σύντροφος.
- Γίνετε ο «σεφ» του καλοκαιριού. Χιλιάδες καλοκαιρινές συνταγές στο διαδίκτυο για δροσερές σαλάτες, σπιτικό παγωτό, smoothies, ελαφριά σάντουϊτς, φρουτοσαλάτες και ό,τι επιθυμείτε, μαγειρέψτε το!!
- Αν έχετε μπαλκόνι ή κήπο, βάλτε νέα φυτά και περιποιηθείτε τα υπάρχοντα. Χρησιμοποιήστε άφθονα φρέσκα λουλούδια στο χώρο. Τα λουλούδια μέρος των καλοκαιριών μας.
- Φωτίστε το χώρο σας: Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε το διαμέρισμά σας φρέσκο και δροσερό είναι να φωτίσετε το χώρο. Ξεκινήστε με νέα σεντόνια σε ελαφριά, καθαρά χρώματα και υφάσματα για να κάνετε τον ύπνο πιο άνετο. Αλλάξτε τις κουρτίνες σας, πετάξτε ό,τι δεν έχετε χρησιμοποιήσει τα τελευταία χρόνια, βάλτε χρώμα στα σημεία του σπιτιού που αγαπάτε να χαλαρώνετε.
- Χαλαρώστε στο μπαλκόνι. Διαλέξτε ένα δροσιστικό ποτό ή και ένα συναρπαστικό βιβλίο ή την αγαπημένη σας μουσική, για να σας κρατήσει συντροφιά.
- Περάστε χρόνο με τον σύντροφο, σύζυγο, τα παιδιά σας. Αν καποιος παίζει μουσικό όργανο, δώστε του την ευκαιρία να σας κάνει μια μικρή παράσταση… Αφήστε τον να σας μάθει, θα δείτε οτι είναι πολύ διασκεδαστικό.
- Mην σταματήσετε τη γυμναστική σας. Μπορείτε να δείτε εύκολες ασκήσεις εκγύμνασης, γιόγκα ή και χαλάρωσης στο διαδίκτυο που ταιριάζουν σε κάθε ηλικία και διάθεση.
- Κάντε ηλιοθεραπεία στην ταράτσα ή στο μπαλκόνι σας. Μην ξεχνάτε όμως να βάζετε άφθονο αντιηλιακό και να τηρείτε τις κατάλληλες ώρες.
- Παρακολουθείστε ένα διαδικτυακό μάθημα σε διάφορες πλατφόρμες που υπάρχουν και βελτιώστε τις δεξιότητές σας. Μπορείτε να αποκτήσετε και πιστοποίηση σε κάποιο course που σας ενδιαφέρει ή σε ξένη γλώσσα.
- Κάντε το τηλέφωνο να “ανάψει”!! Καλέστε και μιλήστε με ανθρώπους που έχετε χαθεί και έχετε πολύ καιρό να μάθετε νέα τους.
- Βάλτε ένα «ωράριο» στη χρήση της τεχνολογίας. Αφήστε για λίγο το κινητό ή το tablet στη διάρκεια της ημέρας και ξεκουράστε το μυαλό σας! Άλλωστε είστε σε διακοπές!
Καλό καλοκαίρι!